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services

L’activité physique joue un rôle essentiel dans l’amélioration de votre condition physique, votre qualité de vie et la prévention des maladies.

 

Les sessions avec votre kinésiologue incluent une combinaison :

  • d’exercices cardiovasculaires pour renforcer le cœur, améliorer la circulation du sang et le niveau d’oxygène;

  • d’exercices musculaires pour vous aider à développer les os et les muscles, améliorer votre équilibre et diminuer les douleurs;

  • de flexibilité pour améliorer le mouvement des articulations et minimiser les blessures.

*Nous émettons des reçus pour vos assurances ou vos impôts.

 

Services offerts

 

  • Conférences et ateliers
  • Services de kinésiologues
  • Évaluation initiale
  • Programme d’exercices personnalisés
  • Accompagnement durant les sessions
  • Retour au travail

 

Clientèle

 

  • Individuelle de tous âges et selon leur capacité
  • Aîné(e)s
  • Nouvelles mamans (avec ou sans votre bébé)
  • Compagnies d’assurances (retour au travail)
  • Groupes

 

Lieux

 

  • Sessions à votre domicile
  • Session en studio à Pincourt
  • Sessions en piscine
  • Session en plein air

 

FAQ

 

 

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